: 31 stycznia 2005, 19:35
Temat troche siadł...
Dlatego dla wszystkich chcacych polepszyc jakies element tech czy tez siłowy w siatkówce zapraszam na GG 4076779
Jak ktos chce poznac tajniki : kołysek , padów , odbijania góra dołem , odbijania sytacyjnego, ataku, ustawiania sie itp to zapraszam..
Dla bardzo zdeterminowanych moge ułozyc zestaw cwiczen domatora.
Dlatego dla wszystkich chcacych polepszyc jakies element tech czy tez siłowy w siatkówce zapraszam na GG 4076779
Jak ktos chce poznac tajniki : kołysek , padów , odbijania góra dołem , odbijania sytacyjnego, ataku, ustawiania sie itp to zapraszam..
Dla bardzo zdeterminowanych moge ułozyc zestaw cwiczen domatora.